Retiro Breathwork, Yoga y Hielo – Bolonia 2026

Yoga junto al Océano Atlántico

Únete a nosotros para vivir 3 días transformadores junto al Océano Atlántico, rodeados de naturaleza salvaje, montañas y playas espectaculares en la preciosa Bolonia, Tarifa.

Este retiro está diseñado para elevar tu energía vital a través de Respiración Consciente Conectada , Hatha-Vinyasa yoga y pranayama, baños de hielo y hábitos ancestrales. Una experiencia de conexión profunda contigo mismo, con la naturaleza y con la comunidad, disfrutando además de comida vegetariana saludable y deliciosa, caminata al amanecer y por la orilla del Océano Atlántico...

Un espacio para respirar, resetear el sistema nervioso y volver a lo esencial.

¿Qué está incluido?

• Respiración consciente para liberar, sanar y expandir
• Movimiento consciente y fluido para fortalecer cuerpo y mente
• Prácticas de respiración para calmar la mente, activar tu energía y elevar tu vibración
• Conexión con lo esencial: naturaleza, fuego, frio y sabiduría ancestral
• Exposición al frio consciente para fortalecer tu cuerpo y mente
• Detalles especiales para acompañarte en tu camino
• Conexión auténtica, apoyo y momentos que se quedan contigo
• Alimentación nutritiva, consciente y llena de sabor

Mas información

🧘🏻 Facilitadores: Ivana Kipic Zadro (Yoga Centre Flow) and Ben Kolp (Bencestral)
📩 Reserva tu plaza: Ivana en WhatsApp +34 644 028 962 o Ben en WhatsApp +34 623 030 798